Mangosalat thailändisch – Ein leichtes Sommeressen mit Biss und Crunch
Asiatische Salate sind der Knaller! Manchmal braucht es nicht viel, um sich kulinarisch in ferne Länder zu träumen. Ein Hauch Exotik auf dem Teller: Mit…
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Ein runder, knackiger Salat, das BOOM macht! 👨‍🍳 Einfach & schnell zubereitet – sechs Zutaten, ein wenig WĂĽrze Wenn du auf der Suche nach einem…
Ein Möhrensalat , der wirklich hält, was er verspricht: frisch, gesund und lecker – und das in nur zehn Minuten . Keine langen Vorbereitungen, keine…
Gesunde Sommerbowl in 30 Minuten Der Sommer ruft nach frischen, leichten Gerichten – und diese Avocado-Quinoa-Bowl mit knusprigem Tofu und erfrischender Mango-Salsa ist genau das…
Sommerrezept leicht gemacht – ideal fĂĽr heiĂźe Tage Wenn du auf der Suche nach einem leichten, frischen und köstlichen Sommerrezept bist, dann sind diese Zucchinipuffer…
Der Sommer ist da – die Sonne lacht, die Temperaturen steigen, und plötzlich will niemand mehr stundenlang in der KĂĽche stehen. Stattdessen locken lange Spaziergänge,…
Wenn die Spargelsaison beginnt, ist fĂĽr mich eines sofort klar: Es ist Zeit fĂĽr eine gute, klassische Spargelcremesuppe. Seit ĂĽber 20 Jahren begleitet mich dieses…
EinfĂĽhrung: Orientalische Leichtigkeit auf dem Teller Wenn der FrĂĽhling in der Luft liegt und die Tage wieder länger werden, sehnt sich auch der Gaumen nach…
Spinat-Cannelloni zählen zu den beliebtesten Klassikern der italienischen KĂĽche. Die mit einer feinen Spinat-Ricotta-Mischung gefĂĽllten Nudelröhren werden in einer aromatischen TomatensoĂźe gebacken und mit wĂĽrzigem…
Protein ist der SchlĂĽssel zu einem gesunden Lebensstil – egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach nur deine Ernährung optimieren möchtest. Hast du dich…